Onnellisuus strategia

Mieli vaikuttaa merkittävästi siihen, miten pääsemme eteenpäin haasteista, saavutamme tavoitteita tai koemme onnellisuutta.

Opi tunnistamaan itsessäsi negatiiviset ajatukset ja epäonnistumista luotsaava ajattelumalli. Jalosta negatiiviset ajatukset positiiviseen valoon. Jos olet umpikujassa, tee uudelleen reititys. Negatiivisuus upottaa ihmistä vain syvemmälle, etäännyttää tavoitteista ja tukahduttaa elämästä nauttimisen. Ihminen voi jumittaa menneissä, mutta silloin todellista kapasiteettia ja parasta mahdollista lopputulosta ei saada ulos.

2

Onnellisuus on tunnetila ja tapa reagoida. Säteile se ulos hymyn kautta. Osoita kiitollisuutta voimakkaalla rutistus halauksella tai tuuletuksella (tyyli vapaa). Tällöin koet asioita, joista voi seurata riemunkiljahduksia tai onnen kyyneliä.

kesa

Ihmistä vahvistaa, kasvattaa ja opettaa eniten ne asiat, jotka eivät ole tulleet helpolla.

Tee parhaasi, ylitä maaliviiva, nosta kädet ylös ja nauti!

Voitit juuri itsesi.

windsurf

xoxo Marjo

2 thoughts on “Onnellisuus strategia

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s